為什麼洗臉是保養的第一步？

・為什麼洗臉是保養的第一步？

洗臉，是我們每天早晚都會做的日常動作，但你知道為什麼洗臉是保養的第一步嗎？

若每天晚上不將臉洗淨，很有可能造成皮膚過敏、毛孔堵塞、暗沈等狀況，也會讓後續使用的保養品無法吸收，那是因為肌膚在一整日的工作、通勤、活動後，上面除了有上妝習慣的彩妝品之外，還會累積皮脂、汗水、老廢角質以及環境中的髒污、粉塵，這些都會阻礙肌膚的吸收，使得保養效果大打折扣；也有研究指出，細菌在我們晚上入睡時，會在肌膚上聚集，早上洗臉除了讓精神清醒外，更能清除細菌，以利後續保養。

由此可見，洗臉的確是保養最重要的第一步，除了可以有效的減少肌膚問題產生，更可讓後續使用的保養品達到有效率的吸收。

・正確的洗臉方式

在知道保養最重要的第一步是洗臉後，正確的洗臉方式，就成了重要的課題，過度清潔或是清潔不徹底，都可能造成肌膚負擔，現在就讓我們告訴你，洗臉的正確步驟：

・步驟一：將手洗淨

在洗臉前先將會觸碰到臉部的雙手洗淨，也可預防細菌在洗臉的過程中從雙手跑到臉上。

・步驟二：溫水濕潤臉部

使用溫水將臉部肌膚濕潤，此步驟可幫助毛孔張開、軟化角質，讓後續清潔產品更容易帶走臉部髒污及老廢角質。

・步驟三：清潔產品起泡

將清潔產品加水，搓揉至起泡沫，細緻的泡抹可減少與肌膚的摩擦力，在洗臉時，除了不易造成肌膚負擔之外，細緻的泡沫可以增加與髒汙的接觸及包覆，帶走細小毛細孔裡的髒污，對於清潔更加有效。

・步驟四：使用泡沫全臉輕柔按摩

將泡沫優先塗抹於皮脂分泌較為旺盛的Ｔ字部位，再由上而下塗抹至全臉。

使用指腹輕柔的按摩，勿大力搓揉以免拉扯傷害肌膚，由上而下，由內而外畫圈按摩，鼻翼、髮際線等清潔不易位置需注意清潔，注意整臉清潔時間勿超過2分鐘。

・步驟五：泡沫沖洗潔淨

全臉按摩完畢，使用清水將臉部泡沫沖洗潔淨，仔細檢查是否有泡沫殘留。

・步驟六：臉部多餘水分按壓乾

將臉部多餘水分輕柔按壓至乾爽，建議使用衛生紙或紙巾，因台灣天氣較潮濕，毛巾易滋生細菌或發霉，使用衛生紙或紙巾可避免細菌沾附於臉上。

・善用洗臉工具讓清潔事半功倍

但是單單使用雙手就能將臉清洗乾淨了嗎?

目前市面上也有許多洗臉工具，可協助我們每日的臉部清潔，現在就讓我們來看看幾款常見的洗臉工具吧：

・矽膠刷毛洗臉機

矽膠材質使用感受接近肌膚觸感，相對於尼龍刷毛對於敏感肌更友善，但需注意刷毛的細緻及密度，使用感受才會較溫和，可挑選以音波震動方式的洗臉機產品，更能溫和有效的震出毛孔髒污，潔顏品的起泡速度也會相對更佳，在使用後的清洗晾乾很輕鬆，矽膠不易發霉，若有確實清潔晾乾，產品無任何發霉狀況，不需要定期更換刷頭，省時衛生也省荷包。